Existem alguns chás que ajudam a aliviar a náusea, entre eles:
Chá de hortelã-pimenta: A hortelã-pimenta é conhecida por ajudar na digestão e aliviar o mal-estar estomacal. Para preparar o chá, basta adicionar algumas folhas de hortelã-pimenta a uma xícara de água quente e deixar em infusão por cerca de 10 minutos. É importante coar antes de beber.
Chá de gengibre: O gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e antieméticas que ajudam a aliviar a náusea. Para preparar o chá, rale uma pequena quantidade de gengibre e acrescente a uma xícara de água quente. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos e coe antes de beber.
Chá de camomila: A camomila tem propriedades relaxantes que ajudam a reduzir a ansiedade e o estresse, que também podem contribuir para a náusea. Para preparar o chá, adicione algumas flores de camomila a uma xícara de água quente e deixe em infusão por cerca de 5 minutos. Coe antes de beber.
É importante lembrar que se a náusea persistir ou piorar, é importante buscar ajuda médica.