O chá de gengibre com mel é um remédio natural popular para a tosse seca. O gengibre apresenta propriedades anti-inflamatórias e analgésicas que ajudam a reduzir a irritação na garganta, enquanto o mel é um calmante natural e um expectorante suave, ajudando a aliviar a tosse.
Ingredientes:
Modo de preparo:
Descasque e corte o gengibre em rodelas finas.
Em uma panela, aqueça a água e adicione as rodelas de gengibre.
Deixe ferver por cerca de 10 minutos, ou até que a água reduza para metade.
Coe o chá e adicione o mel.
Mexa bem até que o mel esteja completamente dissolvido.
Sirva quente e beba aos poucos ao longo do dia.
Nota: Se você é diabético, evite o mel e use um substituto do açúcar. Além disso, se a tosse persistir por mais de uma semana, consulte um médico para descartar outras condições de saúde.