O chá preto com gengibre e canela possui diversos benefícios para a saúde, como:
Ajuda a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, pois o chá preto contém antioxidantes e compostos que ajudam a reduzir a inflamação e a pressão arterial. Já o gengibre ajuda a melhorar a circulação sanguínea e a canela ajuda a reduzir o colesterol ruim.
Ajuda a melhorar a digestão, pois o gengibre possui propriedades anti-inflamatórias e ajuda a aliviar náuseas e vômitos. Já a canela ajuda a estabilizar os níveis de açúcar no sangue e a reduzir a produção de ácido no estômago.
Ajuda a fortalecer o sistema imunológico, pois todos os ingredientes contêm compostos anti-inflamatórios e antioxidantes que ajudam a combater infecções e doenças.
Ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade, pois o chá preto contém cafeína, que ajuda a estimular o sistema nervoso central e a melhorar o humor. Já o gengibre ajuda a reduzir a inflamação e a canela ajuda a reduzir os níveis de cortisol, o hormônio do estresse.
Ajuda a melhorar a memória e a concentração, pois o chá preto contém cafeína e teanina, que ajudam a estimular o cérebro e a melhorar a função cognitiva. Já o gengibre e a canela ajudam a melhorar o fluxo sanguíneo para o cérebro.