O chá de amora é conhecido por seus vários benefícios para a saúde, como:
Ajuda no controle da diabetes: a amora contém compostos que ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue.
Melhora do sistema cardiovascular: a amora contém antocianinas, que são antioxidantes que ajudam a reduzir a pressão arterial e os níveis de colesterol no sangue.
Alivia os sintomas da menopausa: a amora é rica em fitoestrogênios, que ajudam a aliviar os sintomas da menopausa, como afrontamentos e suores noturnos.
Auxilia na prevenção do câncer: a amora é rica em antioxidantes, que ajudam a prevenir o desenvolvimento de células cancerígenas.
Melhora do sistema imunológico: a amora é rica em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico.
Melhora a digestão: a amora é rica em fibras, que ajudam a melhorar a digestão e a regular o trânsito intestinal.
Ajuda no combate à osteoporose: a amora é rica em cálcio, que ajuda a fortalecer os ossos e a prevenir a osteoporose.