Os comprimidos de chá verde são uma forma conveniente de obter os benefícios do chá verde sem a necessidade de preparar e beber a bebida. Alguns benefícios relatados do chá verde em comprimidos incluem:
Efeito antioxidante: o chá verde é rico em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e a proteger as células contra danos.
Redução do risco de doenças cardíacas: o chá verde pode ajudar a reduzir o colesterol LDL (ruim) e a pressão arterial, reduzindo assim o risco de doenças cardíacas.
Ajuda na perda de peso: o chá verde contém substâncias que ajudam a acelerar o metabolismo e a queimar gordura, o que pode ajudar na perda de peso.
Melhora a função cerebral: o chá verde contém cafeína e um aminoácido chamado L-teanina, que podem ajudar a melhorar a função cerebral e aumentar a concentração.
Redução do risco de câncer: alguns estudos sugerem que o chá verde pode ter propriedades anticancerígenas e ajudar a reduzir o risco de certos tipos de câncer, como o câncer de mama e o câncer de próstata.
No entanto, é importante lembrar que, como qualquer suplemento, os comprimidos de chá verde devem ser usados com moderação e sempre consultar um médico antes de adicioná-los à sua rotina diária de suplementos.