O chá de amora tem diversos benefícios para a saúde, entre os principais estão:
Regula a pressão arterial: o chá de amora ajuda a controlar a pressão arterial, pois possui propriedades vasodilatadoras.
Melhora a circulação sanguínea: a amora contribui para a melhora da circulação sanguínea, prevenindo problemas como varizes e ajudando no tratamento de feridas.
Reduz os sintomas da menopausa: o chá de amora é rico em isoflavonas, substâncias semelhantes ao estrogênio, que ajudam a amenizar os sintomas da menopausa, como ondas de calor, suores noturnos e irritabilidade.
Previne doenças cardíacas: a amora contém antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e reduzir o risco de doenças cardiovasculares.
Possui propriedades anti-inflamatórias: o chá de amora tem ação anti-inflamatória, o que ajuda a aliviar dores e inflamações, como artrite e artrose.
Ajuda no emagrecimento: o chá de amora ajuda a controlar o apetite e a reduzir a absorção de gordura pelo organismo, favorecendo o processo de emagrecimento.
Fortalece o sistema imunológico: o consumo regular do chá de amora ajuda a fortalecer o sistema imunológico, prevenindo doenças e infecções.
Melhora a saúde da pele e cabelos: a amora é rica em antioxidantes, vitaminas e minerais que ajudam a melhorar a saúde da pele e do cabelo, prevenindo o envelhecimento precoce e outros problemas dermatológicos.