Um remédio caseiro para aliviar a tosse é o chá de gengibre com limão. A combinação desses ingredientes é muito eficaz na redução da inflamação da garganta e no alívio da dor e da irritação causadas pela tosse seca. O gengibre ajuda a aumentar a circulação sanguínea e o limão é rico em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico. Confira a receita simples e fácil de preparar:
Ingredientes: - 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 5 cm) - 1 litro de água - Suco de 1 limão - Mel a gosto (opcional)
Modo de preparo: 1. Descasque e pique finamente o gengibre. 2. Em uma panela, coloque o gengibre picado e a água e leve ao fogo médio. 3. Deixe ferver por cerca de 10 minutos. 4. Desligue o fogo, coe o chá e adicione o suco de limão. 5. Se desejar, adoce com mel a gosto.
O chá de gengibre com limão para tosse pode ser consumido quente ou frio, várias vezes ao dia, até que a tosse desapareça. Lembre-se que, mesmo sendo um remédio natural, é importante consultar um médico em caso de tosse persistente ou acompanhada de outros sintomas.