Chá de Hibisco Emagrece Receita

O chá de hibisco é uma bebida natural que pode ajudar a emagrecer. Ele tem propriedades diuréticas, antioxidantes e termogênicas que ajudam a acelerar o metabolismo e a eliminar as toxinas do organismo. Confira a receita abaixo:

Ingredientes:

• 1 litro de água
• 4 colheres de sopa de hibisco seco
• Suco de 1 limão (opcional)
• Adoçante a gosto (opcional)

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.
2. Quando a água estiver fervendo, desligue o fogo e adicione as folhas de hibisco seco.
3. Tampe a panela e deixe o chá em infusão por cerca de 10 minutos.
4. Coe o chá e adicione o suco de limão e o adoçante, se desejar.
5. Sirva o chá quente ou gelado.

Dica: Você pode armazenar o chá em uma garrafa ou jarra na geladeira por até 3 dias e ir consumindo ao longo do dia. Além disso, recomenda-se beber de 3 a 4 xícaras de chá de hibisco por dia para obter melhores resultados no processo de emagrecimento.