Para preparar um chá de erva-doce para bebê, siga os seguintes passos:
Lave bem as sementes de erva-doce com água corrente.
Coloque uma colher de chá de sementes de erva-doce em uma panela com 200ml de água.
Leve a panela ao fogo e deixe ferver por 5 minutos.
Desligue o fogo e deixe a mistura esfriar um pouco.
Coe o chá para retirar as sementes de erva-doce.
Coloque o chá em uma xícara ou copo e deixe esfriar completamente antes de oferecer ao bebê.
Lembre-se de oferecer o chá em pequenas quantidades e sem açúcar. Consulte um pediatra antes de oferecer qualquer alimento ou bebida ao seu bebê.