Para fazer o chá de flor de hibisco, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de água
- 1 colher de sopa de flores de hibisco secas ou frescas (você pode encontrá-las em lojas de produtos naturais ou pela internet)
- Opcional: açúcar, limão ou outras especiarias a gosto
Modo de preparo:
- Ferva a água em uma panela e desligue o fogo.
- Adicione as flores de hibisco à água quente e deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
- Coe o chá para retirar as flores e sirva quente ou gelado.
- Se desejar, adoce com açúcar, mel ou adoçante e acrescente limão ou outras especiarias a gosto.
O chá de flor de hibisco é conhecido por suas propriedades antioxidantes e diuréticas, além de ser uma opção saudável e saborosa para substituir refrigerantes e outras bebidas açucaradas. Experimente!