Para fazer o chá de folha de canela de velho, siga os seguintes passos:
Ferva 1 litro de água em uma panela.
Adicione 3 a 4 folhas de canela de velho na água.
Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá esfriar por alguns minutos.
Coe o chá e sirva.
É recomendado consumir o chá de folha de canela de velho de 2 a 3 vezes por dia para aliviar dores nas articulações e reduzir a inflamação. No entanto, é importante consultar um médico antes de iniciar qualquer tratamento natural.