O chá da folha de amora é uma bebida natural que oferece diversos benefícios para a saúde, tais como:
Regula a pressão arterial: as propriedades diuréticas do chá da folha de amora ajudam a reduzir a pressão arterial alta, prevenindo doenças cardiovasculares.
Melhora a saúde óssea: rico em cálcio, fósforo e magnésio, o chá da folha de amora contribui para a saúde dos ossos, prevenindo a osteoporose.
Melhora a saúde da pele: a presença de antioxidantes no chá da folha de amora ajuda a prevenir o envelhecimento precoce da pele e combater radicais livres.
Regula o açúcar no sangue: o chá da folha de amora pode ajudar a controlar o nível de açúcar no sangue, prevenindo o diabetes.
Melhora a digestão: as propriedades diuréticas e laxantes do chá da folha de amora ajudam a melhorar a digestão e regular o trânsito intestinal.
Alivia os sintomas da menopausa: o chá da folha de amora ajuda a reduzir os sintomas da menopausa, como as ondas de calor e a insônia.
Fortalece o sistema imunológico: o chá da folha de amora é rico em vitaminas, minerais e antioxidantes, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico.
Reduz a ansiedade: o chá da folha de amora contém um componente chamado rutina, que ajuda a reduzir a ansiedade e melhora o humor.
Ajuda no emagrecimento: o chá da folha de amora ajuda a acelerar o metabolismo e promove a queima de gordura, contribuindo para o emagrecimento.
Alivia a dor menstrual: o chá da folha de amora ajuda a aliviar as cólicas e a dor menstrual, além de regular o ciclo menstrual.