O chá de amora é uma bebida feita a partir das folhas da amoreira, que possui uma grande quantidade de nutrientes e antioxidantes benéficos à saúde. Dentre os benefícios do chá de amora, podemos destacar:
Redução dos sintomas da menopausa: o chá de amora é rico em isoflavonas, substâncias naturais que ajudam a diminuir as ondas de calor, insônia e irritabilidade relacionadas à menopausa.
Melhora na digestão: as fibras presentes no chá de amora ajudam a regular o trânsito intestinal, prevenindo a constipação e outros problemas digestivos.
Fortalecimento do sistema imunológico: o chá de amora possui antioxidantes que ajudam a proteger o corpo dos radicais livres, prevenindo doenças e fortalecendo o sistema imunológico.
Controle do colesterol: o chá de amora ajuda a reduzir o nível de colesterol ruim (LDL) no organismo, prevenindo doenças cardiovasculares.
Ajuda no emagrecimento: o chá de amora é uma bebida de baixa caloria e rica em fibras, o que ajuda a reduzir o apetite e aumentar a sensação de saciedade, contribuindo para a perda de peso.
Melhora na circulação sanguínea: os antioxidantes do chá de amora ajudam a melhorar a circulação sanguínea, prevenindo doenças cardiovasculares e reduzindo a pressão arterial.
Prevenção do envelhecimento precoce: os antioxidantes do chá de amora ajudam a prevenir o envelhecimento precoce da pele, mantendo-a saudável e jovem por mais tempo.