Ajuda na digestão: O boldo é conhecido por ajudar a aliviar a sensação de empachamento e gases, bem como estimular a secreção de enzimas digestivas.
Protege o fígado: O boldo possui um composto chamado boldina, que tem propriedades antioxidantes e hepatoprotetoras que ajudam a proteger o fígado de danos causados por toxinas.
Reduz a inflamação: O boldo possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a inflamação no corpo, o que é benéfico para quem sofre de dores articulares e musculares.
Ajuda a combater o câncer: Estudos sugerem que o boldo possui compostos que podem ajudar a prevenir o câncer, agindo como agentes anticancerígenos.
Melhora a saúde do coração: O boldo pode ajudar a reduzir o colesterol ruim (LDL) e a pressão arterial, prevenindo doenças cardiovasculares.
Alivia sintomas de ressaca: Graças às suas propriedades digestivas, o chá de boldo pode ajudar a aliviar os sintomas de ressaca, como náuseas e dores de cabeça.
Ajuda no emagrecimento: O boldo pode ajudar a acelerar o metabolismo e a queimar gordura, o que pode ser útil para quem está tentando perder peso.