O chá de canela e cravo apresenta diversos benefícios para a saúde, incluindo:
Anti-inflamatório: ambos os ingredientes têm propriedades anti-inflamatórias, que auxiliam na redução de inflamações no corpo e podem aliviar dores.
Digestivo: o cravo é conhecido por auxiliar na digestão e evitar problemas como gases e cólicas. Já a canela pode ajudar a controlar o açúcar no sangue e melhorar o funcionamento do intestino.
Antioxidante: a canela e o cravo são ricos em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e prevenir doenças.
Melhora a circulação sanguínea: a canela é conhecida por melhorar a circulação sanguínea, o que ajuda a prevenir doenças cardiovasculares.
Estimulante: os dois ingredientes possuem propriedades estimulantes, que ajudam a melhorar o humor e reduzir a fadiga.
Antibacteriano: o cravo é conhecido por ter propriedades antibacterianas, que podem ajudar a prevenir infecções.
Anti-inflamatório: o cravo pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo, o que é útil para pessoas com artrite ou outras condições inflamatórias.
Antifúngico: a canela e o cravo têm propriedades antifúngicas, que podem ajudar a prevenir infecções fúngicas.
Promove a saúde bucal: o cravo é conhecido por ajudar a aliviar a dor de dente, e tanto o cravo quanto a canela podem ajudar a prevenir cáries e outros problemas dentários.
Ajuda a emagrecer: a canela pode ajudar a reduzir a fome e a acelerar o metabolismo, o que pode auxiliar na perda de peso.