Sim, é possível tomar chá de hibisco durante o jejum intermitente, desde que não se adicione açúcar ou outros adoçantes que possam quebrar o jejum. O chá de hibisco é uma bebida sem calorias e tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que podem trazer benefícios para a saúde. No entanto, é importante lembrar que o consumo de chás e outras bebidas durante o jejum intermitente deve ser moderado para evitar a ingestão excessiva de líquidos, o que pode interferir no processo de jejum. O ideal é consultar um profissional de saúde para obter orientações personalizadas sobre o jejum intermitente e como incluir bebidas como o chá de hibisco na dieta.