O chá de hibisco com limão possui diversos benefícios para a saúde, entre eles:
Ajuda a controlar a pressão arterial: O hibisco possui propriedades anti-hipertensivas que ajudam a regular a pressão arterial, prevenindo doenças cardiovasculares.
Melhora a digestão: Tanto o hibisco quanto o limão possuem propriedades diuréticas e laxativas que ajudam a regular o sistema digestivo, melhorando a digestão e o trânsito intestinal.
É um aliado na perda de peso: O chá de hibisco com limão possui ação termogênica, ou seja, acelera o metabolismo e auxilia na queima de gordura corporal.
Fortalece o sistema imunológico: O limão possui uma grande quantidade de vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças.
Possui ação antioxidante: O hibisco e o limão são ricos em antioxidantes, que combatem os radicais livres e previnem o envelhecimento precoce.
Combate a retenção de líquidos: O chá de hibisco com limão possui ação diurética, o que ajuda a eliminar as toxinas do corpo e reduzir a retenção de líquidos.
Melhora a qualidade do sono: O chá de hibisco com limão possui propriedades calmantes que ajudam a relaxar o corpo e a mente, melhorando a qualidade do sono.