Chá Alecrim Gengibre

Ingredientes: - 1 litro de água - 2 ramos de alecrim fresco - 1 pedaço de gengibre de aproximadamente 3 cm - Mel ou açúcar a gosto

Modo de preparo: 1. Lave bem os ramos de alecrim e o pedaço de gengibre. 2. Corte o gengibre em rodelas finas. 3. Coloque a água em uma panela e leve ao fogo para ferver. 4. Adicione o alecrim e as rodelas de gengibre na água fervente. 5. Deixe cozinhando por cerca de 5 a 10 minutos. 6. Desligue o fogo e deixe esfriar por alguns minutos. 7. Coe o chá em um coador ou peneira. 8. Adicione mel ou açúcar a gosto. 9. Sirva em um copo ou xícara.

O chá alecrim gengibre é uma opção saudável e saborosa para ajudar na digestão e fortalecer o sistema imunológico. O alecrim possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, enquanto o gengibre é conhecido por sua ação anti-inflamatória e digestiva. Juntos, eles criam uma bebida deliciosa e benéfica para o corpo.

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