Chá de Porangaba e Hibisco

O chá de porangaba e hibisco é uma combinação de ervas que pode trazer diversos benefícios para a saúde. Ambas as plantas possuem propriedades que auxiliam na perda de peso, além de ajudarem a regular a pressão arterial e a reduzir o colesterol.

A porangaba é uma planta que contém cafeína, que ajuda a acelerar o metabolismo e a queima de gorduras. Além disso, ela também possui ação diurética, o que ajuda na eliminação de toxinas e na redução da retenção de líquidos.

Já o hibisco é rico em antioxidantes e ácidos orgânicos, que ajudam a reduzir a absorção de gordura e carboidratos pelo organismo. Ele também possui propriedades diuréticas e ajuda a reduzir a pressão arterial.

O chá de porangaba e hibisco pode ser feito adicionando 1 colher de sopa de cada erva em 1 litro de água fervente. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos e consuma ao longo do dia, sem adoçar. É importante lembrar que, apesar dos benefícios, o consumo excessivo de chás pode causar efeitos colaterais, por isso é recomendado consultar um médico antes de começar a consumi-los com frequência.

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