Ingredientes: - 1 colher de chá de açafrão em pó - 1 ramo de hortelã - 1 xícara de água quente - mel (opcional)
Modo de preparo: 1. Coloque o açafrão em pó em uma xícara. 2. Adicione a água quente e misture até que o açafrão esteja dissolvido. 3. Adicione o ramo de hortelã e deixe em infusão por cerca de 5 minutos. 4. Remova o ramo de hortelã e, se desejar, adoce com mel a gosto. 5. Sirva quente.
O chá de açafrão com hortelã é uma opção refrescante e revigorante. O açafrão é rico em antioxidantes e possui propriedades anti-inflamatórias, enquanto a hortelã é ótima para o sistema digestivo e ajuda a aliviar o estresse. É uma combinação perfeita para uma pausa relaxante durante o dia.