Ingredientes:
Modo de preparo:
Em uma panela, coloque as sementes de feno-grego e a água e leve ao fogo alto.
Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos.
Depois, retire do fogo, tampe a panela e deixe em infusão por mais 10 minutos.
Coe o chá e adicione mel a gosto.
Sirva quente ou gelado.
O chá de feno-grego é conhecido por seus benefícios para a saúde, como controle do açúcar no sangue, redução do colesterol e auxílio na digestão. Além disso, é uma bebida saborosa e simples de preparar em casa.