Não existem evidências científicas que comprovem que o chá de Tília emagrece. A Tília é uma planta que possui propriedades calmantes e pode ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse, o que pode beneficiar indiretamente a perda de peso em pessoas que comem em excesso como resultado desses fatores. No entanto, o chá de Tília não tem efeitos termogênicos e não contribui diretamente para a queima de gordura e perda de peso. A melhor maneira de emagrecer é incorporando uma dieta saudável e equilibrada, exercícios físicos regulares e um estilo de vida saudável.