Ingredientes:
1 litro de água
2 colheres de sopa de hibisco seco
2 paus de canela
1 limão
Adoçante a gosto
Modo de preparo:
Em uma panela, aqueça a água e adicione o hibisco e os paus de canela. Deixe ferver por cerca de 5 minutos e desligue o fogo. Tampe a panela e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
Em seguida, coe o chá para retirar o hibisco e a canela. Adicione o suco de um limão e adoçante a gosto. Mexa bem e sirva quente ou gelado.
O chá de hibisco limão e canela é uma bebida saborosa e refrescante, além de ter benefícios para a saúde. O hibisco é rico em antioxidantes e ajuda a reduzir o colesterol e a pressão arterial. A canela também é um antioxidante e tem propriedades anti-inflamatórias. O limão é fonte de vitamina C e ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Juntos, esses ingredientes formam um chá delicioso e saudável.