O chá de canela de velho com folhas secas é uma opção natural para aliviar dores nas articulações, combater a inflamação e tratar doenças reumáticas. Confira a seguir como preparar essa bebida e quais são os seus benefícios.
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de folhas secas de canela de velho;
- 1 litro de água.
Modo de preparo:
Leve a água ao fogo e, quando começar a ferver, adicione as folhas secas de canela de velho;
Deixe as folhas em infusão por cerca de 10 minutos;
Coe e beba o chá morno ou frio.
Dica: Se quiser, adoce o chá com mel ou açúcar mascavo.
Benefícios:
- A canela de velho é um anti-inflamatório natural e pode ajudar a aliviar dores nas articulações, como artrite e artrose;
- A bebida também pode ser usada para tratar outras doenças reumáticas, como tendinite e bursite;
- O chá de canela de velho com folhas secas ainda pode ter efeito diurético, ajudando a combater a retenção de líquidos no corpo;
- Além disso, a bebida também é rica em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e prevenir o envelhecimento precoce.