O chá pode ser um complemento útil para reduzir os níveis de triglicerídeos no sangue, embora não substitua outras medidas como alimentação saudável e exercício regular.
Algumas opções de chás que podem ajudar a controlar os triglicerídeos incluem:
Chá verde: contém catequinas, que ajudam a reduzir o colesterol e os triglicerídeos.
Chá de hibisco: contém ácido hidroxicítrico, que ajuda a reduzir os níveis de triglicerídeos e colesterol.
Chá de canela: a canela ajuda a regular o açúcar no sangue e reduzir os níveis de triglicerídeos.
Chá de boldo: ajuda a melhorar a digestão e a reduzir a absorção de gorduras, o que pode ajudar a controlar os níveis de triglicerídeos.
No entanto, é importante lembrar que o chá não é um tratamento único para os triglicerídeos elevados e é importante consultar um médico para avaliar a necessidade de tratamentos adicionais.