Chá para Deficit de Atenção

Não há um chá especificamente indicado para o tratamento do déficit de atenção. No entanto, algumas ervas podem ajudar a aliviar sintomas de ansiedade e estresse, que podem ser exacerbados em pessoas com TDAH. Um exemplo é a camomila, que tem propriedades calmantes. Outras opções incluem chá de alfazema, chá de hortelã-pimenta e chá de valeriana. É importante lembrar que esses chás não devem substituir o tratamento médico prescrito para o TDAH e que é essencial conversar com um profissional de saúde antes de fazer alterações na dieta ou no tratamento em geral.

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