O chá de Ginkgo Biloba é uma bebida popular que possui diversos benefícios para a saúde. Algumas das suas principais propriedades incluem ação antioxidante, anti-inflamatória, neuroprotetora, vasodilatadora e estimulante cognitivo. A seguir, conheça algumas vantagens que o consumo deste chá pode trazer:
Melhora a circulação sanguínea: o Ginkgo Biloba possui propriedades vasodilatadoras, que ajudam a melhorar a circulação sanguínea. Isso faz com que mais oxigênio e nutrientes cheguem às células do corpo, aumentando a sua capacidade de funcionamento.
Auxilia na memória e cognição: o chá de Ginkgo Biloba é conhecido por sua capacidade de melhorar a memória e a cognição. Isso ocorre porque a planta contribui para o fluxo de sangue em áreas do cérebro responsáveis pelo processamento de informações.
Previne doenças neurodegenerativas: estudos indicam que o Ginkgo Biloba pode ajudar a prevenir doenças neurodegenerativas, como a doença de Alzheimer e o Parkinson. Isso se deve à sua ação neuroprotetora, que combate os radicais livres e reduz o estresse oxidativo no cérebro.
Reduz o estresse e a ansiedade: o chá de Ginkgo Biloba possui propriedades ansiolíticas e relaxantes, que ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade. Isso ocorre porque a planta age como um regulador do cortisol, hormônio que está diretamente relacionado à resposta do corpo ao estresse.
Melhora a visão: o Ginkgo Biloba pode ajudar a melhorar a saúde ocular e a prevenir problemas como glaucoma e degeneração macular relacionada à idade. Isso ocorre porque a planta possui propriedades antioxidantes, que protegem a retina contra o estresse oxidativo.
Combate os sintomas da asma: o chá de Ginkgo Biloba pode ajudar a aliviar os sintomas da asma, como tosse, chiado no peito e falta de ar. Isso ocorre porque a planta possui propriedades anti-inflamatórias, que ajudam a reduzir a inflamação das vias respiratórias.
É importante lembrar que o chá de Ginkgo Biloba não deve ser consumido em excesso e que pessoas com problemas de saúde devem consultar um médico antes de incluí-lo na dieta. Além disso, a planta pode interagir com medicamentos como anticoagulantes, antidepressivos e anticonvulsivantes, entre outros.