O chá de espinheira santa é uma infusão feita a partir das folhas da planta de mesmo nome, cuja origem é encontrada na América do Sul. Conhecido por suas propriedades medicinais, o chá de espinheira santa é utilizado há décadas na medicina popular para tratar diversos problemas de saúde, incluindo azia, gastrite, úlceras, refluxo, diarreia, entre outros.
Os principais benefícios do chá de espinheira santa são:
Alívio de sintomas de má digestão: O chá de espinheira santa é um excelente remédio para aliviar sintomas de má digestão, como azia, indigestão e flatulência.
Tratamento de gastrite: O chá de espinheira santa é um ótimo tratamento natural para a gastrite, pois ajuda a reduzir a inflamação do revestimento do estômago.
Proteção contra úlceras estomacais: A espinheira santa possui propriedades que ajudam a proteger o estômago contra úlceras, diminuindo o risco de desenvolver problemas digestivos.
Ação anti-inflamatória: O chá de espinheira santa possui propriedades anti-inflamatórias, que ajudam a aliviar a dor e o desconforto causados por inflamações em diversas partes do corpo.
Redução dos níveis de colesterol: O chá de espinheira santa pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol, diminuindo o risco de doenças cardiovasculares.
Para preparar o chá de espinheira santa, basta colocar 1 colher de sopa de folhas secas de espinheira santa em uma xícara com água quente e deixar em infusão por cerca de 10 minutos. Em seguida, coe e beba o chá. É recomendado tomar o chá de espinheira santa até 3 vezes ao dia, sempre antes das refeições.
É importante lembrar que, apesar de ser um remédio natural, o chá de espinheira santa pode apresentar alguns efeitos colaterais em pessoas sensíveis à planta, como náuseas e vômitos. Por isso, é importante consultar um médico antes de iniciar o consumo do chá de espinheira santa, para ter certeza de que ele é seguro para você.