O chá de alho com limão é um remédio caseiro muito eficaz para tratar a gripe. O alho contém compostos antibacterianos e antivirais que ajudam a combater os germes responsáveis pela gripe, enquanto o limão fornece uma dose extra de vitamina C para fortalecer o sistema imunológico. Aqui está a receita simples:
Ingredientes: - 1 cabeça de alho - 1 limão - 2 xícaras de água
Modo de preparo: 1. Descasque e pique o alho em pedaços pequenos. 2. Corte o limão em fatias finas. 3. Em uma panela, ferva a água e adicione o alho e as fatias de limão. 4. Reduza o fogo e deixe cozinhar por 15 a 20 minutos. 5. Coe o chá e sirva quente.
Você pode beber este chá várias vezes ao dia para aliviar os sintomas da gripe e acelerar a recuperação. Adicione mel ou gengibre se quiser dar um sabor adicional. Lembre-se de que este chá caseiro não substitui um tratamento médico adequado, portanto, se seus sintomas persistirem ou piorarem, procure um médico.