Chá Desintoxicante para Limpar o Organismo

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de gengibre ralado
• 1 limão fatiado
• 1 colher de sopa de folhas de hortelã
• 1 colher de sopa de folhas de alecrim
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.
2. Adicione o gengibre ralado, as folhas de hortelã e as folhas de alecrim na água fervente.
3. Deixe a mistura ferver por 10 minutos.
4. Desligue o fogo e deixe a mistura esfriar.
5. Adicione o limão fatiado na mistura.
6. Coe o chá e sirva.

Esse chá é ótimo para desintoxicar o organismo, pois os ingredientes utilizados ajudam a eliminar toxinas e impurezas do corpo. Além disso, o gengibre ajuda a acelerar o metabolismo, facilitando a queima de gordura e a perda de peso. A hortelã e o alecrim têm propriedades antioxidantes, que combatem os radicais livres e ajudam a prevenir doenças. O limão, por sua vez, é rico em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico.