O chá de hibisco, sene e canela é uma excelente opção para quem deseja emagrecer. O hibisco é um poderoso antioxidante que ajuda a reduzir o acúmulo de gordura no corpo, o sene é um laxante natural que ajuda a eliminar as toxinas e a canela possui propriedades termogênicas que aumentam o metabolismo e facilitam a queima de calorias.
Ingredientes:
1 litro de água
2 colheres de sopa de hibisco
1 colher de sopa de sene
1 pau de canela
Modo de preparo:
Coloque a água em uma panela e leve ao fogo até ferver.
Adicione o hibisco, o sene e o pau de canela na água fervente.
Deixe o chá ferver por alguns minutos e desligue o fogo.
Deixe o chá descansar por cerca de 10 minutos.
Coe o chá antes de servir.
Dica: para melhores resultados, consuma o chá duas vezes por dia, antes das principais refeições. Lembre-se de não exagerar na quantidade de sene, pois seu consumo em excesso pode causar diarreia.