Um bom chá para aliviar a cólica intestinal e os gases é o chá de camomila. A camomila possui propriedades anti-inflamatórias, antiespasmódicas e calmantes que ajudam a reduzir a dor e o desconforto abdominal.
Para preparar o chá, basta colocar 1 colher de sopa de flores de camomila secas em uma xícara de água fervente e deixar em infusão por cerca de 5 minutos. Em seguida, é só coar e beber.
Outras opções de chá que ajudam a aliviar a cólica intestinal e os gases são:
Chá de hortelã-pimenta: possui propriedades antiespasmódicas que ajudam a relaxar os músculos do trato gastrointestinal e aliviar a dor abdominal. Para prepará-lo, adicione 1 colher de sopa de folhas de hortelã-pimenta secas em uma xícara de água fervente e deixe em infusão por cerca de 10 minutos. Coe e beba em seguida.
Chá de erva-doce: possui propriedades carminativas que ajudam a reduzir os gases e a cólica intestinal. Para preparar o chá, coloque 1 colher de sopa de sementes de erva-doce em uma xícara de água fervente e deixe em infusão por cerca de 10 minutos. Coe e beba em seguida.
Lembre-se de que, em caso de cólicas intestinais frequentes ou intensas, é importante procurar o médico para avaliação e tratamento adequados.