Existem diversos chás que podem ajudar na digestão, com propriedades medicinais que auxiliam no alívio de sintomas como gases, inchaço, náuseas e refluxo.
Chá de hortelã - a hortelã auxilia na digestão, relaxando os músculos do trato digestivo e reduzindo a produção de gases. Pode ser consumido após as refeições ou em caso de desconforto.
Chá de camomila - a camomila possui propriedades anti-inflamatórias e antiespasmódicas, podendo ser útil em casos de refluxo e gastrite.
Chá de gengibre - o gengibre é um anti-inflamatório natural que ajuda na digestão e alivia sintomas como náuseas, vômitos e indigestão.
Chá de anis estrelado - o anis estrelado possui propriedades antiespasmódicas e ajuda a aliviar a dor abdominal e inchaço causados por gases.
Chá de dente de leão - o dente de leão é uma planta diurética que ajuda a eliminar toxinas do corpo e melhora a digestão.
Esses chás devem ser consumidos com moderação e não substituem o tratamento médico adequado em caso de problemas digestivos crônicos. É importante consultar um médico em caso de sintomas persistentes.