Chá de Alho para Garganta Inflamada

O chá de alho é uma opção natural para garganta inflamada, pois o alho tem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias que podem ajudar a aliviar a dor e a inflamação na garganta. Para preparar o chá de alho, você vai precisar de:

• 2 ou 3 dentes de alho
• 1 xícara de água

Modo de preparo:

1. Descasque os dentes de alho e amasse-os levemente com uma faca.
2. Coloque o alho amassado em uma xícara de água fervente.
3. Deixe o chá descansar por cerca de 5 minutos.
4. Coe o chá e beba ainda quente.

Se preferir, você pode adoçar com mel ou limão. É importante lembrar que pessoas com problemas estomacais devem evitar o chá de alho, pois ele pode agravar a dor de estômago. Em caso de dúvida, consulte um médico.