O chá de alcachofra pode ajudar a reduzir a gordura no fígado. A alcachofra contém compostos que ajudam a promover a secreção da bile, que ajuda a quebrar as gorduras e promover a digestão. Além disso, a alcachofra contém antioxidantes e outros nutrientes que ajudam a proteger o fígado e reduzir a inflamação.
Para fazer o chá de alcachofra, você pode usar folhas frescas ou secas de alcachofra. Em uma panela, coloque uma xícara de água e algumas folhas de alcachofra. Deixe ferver por cerca de 10 minutos, em seguida, retire do fogo e deixe esfriar. Coe o chá e beba uma xícara uma vez por dia.
Além de beber o chá de alcachofra, é importante seguir uma dieta saudável e manter um peso saudável para ajudar a reduzir a gordura no fígado. Consulte um médico antes de usar qualquer tratamento natural para a gordura no fígado.