O chá de amora com canela é uma combinação deliciosa e saudável, repleta de benefícios para a saúde. Veja como preparar:
Ingredientes:
Modo de preparo:
Em uma panela, coloque a água, as amoras e o pau de canela.
Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
Desligue o fogo, deixe esfriar um pouco e coe.
Adicione mel ou adoçante a gosto.
O chá de amora com canela é rico em antioxidantes, combate o envelhecimento precoce, ajuda a controlar o colesterol, regula o açúcar no sangue e tem efeitos anti-inflamatórios. Além disso, é uma opção saborosa e natural para quem busca uma bebida quente e reconfortante. Experimente!