Chá de Camomila Hortela e Capim Limao

O chá de camomila com hortelã e capim-limão é uma deliciosa combinação de ervas com propriedades calmantes e digestivas. Para prepará-lo, você precisará de:

• 1 colher de sopa de camomila seca
• 1 colher de sopa de folhas de hortelã fresca
• 1 colher de sopa de capim-limão fresco
• 500 ml de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.

2. Adicione a camomila, hortelã e capim-limão na água fervente.

3. Deixe a mistura descansar por 5 minutos.

4. Coe o chá e deguste.

Este chá é uma ótima opção para relaxar e acalmar o corpo e a mente após um dia estressante. Além disso, é ideal para ajudar na digestão e aliviar sintomas de dor abdominal e gases. Experimente e desfrute dos benefícios dessas ervas naturais.