Chá de Folha de Abacate com Limao

Para fazer o chá de folha de abacate com limão você vai precisar de:

  • 1 litro de água
  • 5 folhas de abacate frescas
  • Suco de 1 limão
  • Mel (opcional)

Modo de preparo:

  1. Lave bem as folhas de abacate e corte em pedaços pequenos.

  2. Leve a água ao fogo médio e, quando começar a ferver, adicione as folhas de abacate.

  3. Deixe cozinhar por cerca de 10 minutos, em fogo baixo, com a panela semi-tampada.

  4. Desligue o fogo e deixe o chá esfriar por alguns minutos.

  5. Adicione o suco de limão e misture bem.

  6. Se desejar, adoce com mel a gosto.

  7. Coe e sirva quente ou frio.

Esse chá é rico em antioxidantes e tem propriedades anti-inflamatórias. É uma ótima opção para quem busca uma bebida saudável e natural.

Veja também mais Ingredientes com a letra C

Comentários