Chá Desintoxicante com Gengibre

Ingredientes:

• 1 pedaço de gengibre picado
• 1 limão em rodelas
• 1 ramo de hortelã
• 1 litro de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água e adicione o gengibre, o limão e a hortelã.

2. Deixe ferver por cerca de 10 minutos.

3. Coe a mistura e sirva.

Esse chá é ótimo para auxiliar na desintoxicação do organismo, além de ajudar a acelerar o metabolismo e melhorar a digestão. É importante ressaltar que ele não deve substituir a alimentação adequada e balanceada, e sim complementá-la.