Não há evidências científicas que comprovem que o chá de canela emagrece. Embora a canela tenha propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, o seu consumo isolado não promove a perda de peso. Para emagrecer de forma saudável, é necessário seguir uma alimentação equilibrada e praticar atividade física regularmente. Consulte um nutricionista para obter um plano alimentar individualizado e adequado às suas necessidades.