Sim, o chá de gengibre faz bem para a saúde. Ele é rico em antioxidantes e possui propriedades anti-inflamatórias, além de ser um bom expectorante e ter efeito analgésico. O chá de gengibre também ajuda na digestão, na absorção de nutrientes e pode auxiliar no controle do açúcar no sangue e do colesterol. No entanto, é importante lembrar que o consumo em excesso pode causar efeitos colaterais, como irritação gástrica e queda de pressão arterial. Por isso, é recomendado que se consulte um médico ou nutricionista para saber qual a quantidade adequada para consumo.