O chá de hibisco é uma infusão feita com as flores secas da planta Hibiscus sabdariffa, também conhecida como rosa da Jamaica ou vinagreira. É uma bebida popular por suas propriedades antioxidantes e diuréticas, além de ser saboroso e refrescante.
Ingredientes: - 2 colheres de sopa de flores secas de hibisco - 500ml de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Acrescente as flores secas de hibisco e deixe em infusão por cerca de 5 minutos. 3. Coe o chá e sirva quente ou gelado.
Dica: O chá de hibisco pode ser adoçado com açúcar ou adoçante a gosto, ou ainda acrescentar limão para um sabor mais cítrico. Também pode ser combinado com outras ervas ou frutas para criar diferentes sabores e benefícios à saúde.