O chá de hibisco com canela e cravo é uma deliciosa infusão com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Além disso, é uma mistura perfeita para quem busca uma bebida quente e aromática para os dias mais frios.
Ingredientes: - 1 colher de sopa de flores de hibisco secas - 1 pau de canela pequeno - 2 cravos-da-índia - 500 ml de água
Modo de preparo: 1. Em uma panela, ferva a água juntamente com a canela e os cravos-da-índia por 5 minutos. 2. Adicione as flores de hibisco e deixe a mistura ferver por mais 2 a 3 minutos. 3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por cerca de 5 a 10 minutos. 4. Coe a mistura e sirva em xícaras.
Dica: Adicione mel ou adoçante natural a gosto para tornar a bebida ainda mais saborosa. Você também pode acrescentar um pouco de gengibre ou limão para dar um toque extra de sabor e benefícios à sua bebida.