Não há evidências científicas que comprovem que o chá de chicória tenha propriedades emagrecedoras. A chicória é uma planta com baixo teor de calorias, com cerca de 5 calorias por xícara, mas o seu consumo isolado não é suficiente para promover a perda de peso.
No entanto, o chá de chicória pode apresentar outros benefícios para a saúde, como a redução do colesterol, melhoria da função hepática e digestiva, além de possuir propriedades antioxidantes.
É importante destacar que um estilo de vida saudável, com uma alimentação balanceada e a prática regular de atividades físicas, são as principais estratégias para o emagrecimento saudável e duradouro.