O chá de laranja cravo e canela é uma bebida bastante saborosa e aromática que pode trazer muitos benefícios para a saúde. Veja alguns deles:
Ajuda a combater a gripe e resfriados: A laranja é rica em vitamina C, que é um nutriente importante para fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças como a gripe e resfriados. A canela também tem propriedades antimicrobianas e antivirais, que podem ajudar a combater essas infecções.
Reduz o estresse e ansiedade: A canela contém compostos que são conhecidos por ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, enquanto o aroma da laranja pode ser calmante e relaxante.
Controla os níveis de açúcar no sangue: A canela é conhecida por ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue, o que pode ser benéfico para pessoas com diabetes ou pré-diabetes.
Ajuda na digestão: A canela e a laranja contêm propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a aliviar sintomas de indigestão, como náuseas e gases.
Melhora a circulação: A canela é conhecida por ajudar a melhorar a circulação sanguínea, o que pode ser benéfico para pessoas que sofrem de problemas circulatórios e doenças cardíacas.
Pode ajudar na perda de peso: A canela pode ajudar a controlar o apetite e a reduzir a vontade de comer doces e alimentos ricos em carboidratos, o que pode ajudar na perda de peso.
Ajuda a desintoxicar o corpo: A laranja contém antioxidantes que ajudam a desintoxicar o corpo e a eliminar toxinas, enquanto a canela pode ajudar a melhorar a função hepática e digestiva.