O chá de espinheira santa pode ser preparado de duas formas:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas secas de espinheira santa - 1 xícara de água fervente
Modo de preparo: 1. Coloque as folhas secas de espinheira santa em uma xícara de chá. 2. Adicione a água fervente. 3. Abafe por cerca de 10 minutos. 4. Coe e beba o chá ainda quente.
Ingredientes: - 3 a 4 folhas frescas de espinheira santa - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Lave bem as folhas frescas de espinheira santa. 2. Corte em pedaços pequenos e coloque em uma panela com a água. 3. Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 15 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe descansar por mais 10 minutos. 5. Coe e beba o chá ainda quente.
IMPORTANTE: O chá de espinheira santa não deve ser consumido em excesso, pois pode causar efeitos colaterais. Consulte sempre um médico antes de utilizar qualquer planta medicinal.