O Chá de Banana com Guaraná é uma bebida energizante e saudável que é popular na região amazônica do Brasil. É feito a partir da infusão de folhas de banana e sementes de guaraná, ambos com propriedades estimulantes e antioxidantes.
Para preparar o chá, você precisará de:
Instruções:
Ferva a água em uma panela grande.
Lave e pique as folhas de banana em pedaços pequenos.
Adicione as folhas de banana picadas e as sementes de guaraná moídas à água fervente.
Deixe a mistura ferver por cerca de 5 a 7 minutos, mexendo ocasionalmente.
Retire a panela do fogo e coe o chá com uma peneira ou filtro.
Adicione mel ou açúcar a gosto, se desejar.
Sirva o chá quente ou gelado.
Este chá é uma excelente alternativa ao café e outras bebidas energéticas, pois é naturalmente rico em nutrientes e não contém conservantes ou aditivos químicos. Além disso, as propriedades antioxidantes do chá podem ajudar a prevenir doenças e promover a saúde geral.