Chá de Folha de Louro com Limão

Ingredientes:

• 5 folhas de louro
• 1 limão
• 1 litro de água
• Mel a gosto (opcional)

Modo de preparo:

1. Lave bem o limão e corte-o em rodelas finas.

2. Coloque as folhas de louro, as rodelas de limão e a água em uma panela e deixe ferver por cerca de 5 minutos.

3. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por mais 5 minutos.

4. Coe a mistura e adicione mel a gosto, se preferir.

5. Sirva o chá ainda quente ou deixe esfriar para tomar gelado.

Este chá é ideal para ajudar a aliviar sintomas de gripe e resfriado, além de ser uma opção saudável e saborosa para o dia a dia.