O chá de agripalma é uma infusão feita a partir das folhas secas da planta Melissa officinalis, também conhecida como erva-cidreira. Essa planta é utilizada tradicionalmente como calmante natural devido às suas propriedades medicinais, tanto para problemas físicos quanto emocionais.
A agripalma é rica em compostos como ácido rosmarínico, luteolina e ácido cafeico, que são considerados antioxidantes e anti-inflamatórios. Além disso, a planta possui propriedades relaxantes e sedativas, que auxiliam no alívio do estresse, ansiedade e insônia.
Para preparar o chá de agripalma, basta colocar uma colher de sopa das folhas secas em uma xícara de água quente e deixar em infusão por cerca de 10 minutos. Em seguida, coe e beba. O chá pode ser consumido duas vezes ao dia, de preferência antes de dormir.
No entanto, é importante lembrar que mesmo sendo natural, o uso da agripalma deve ser feito com cautela e orientação médica, principalmente em pessoas com problemas de pressão arterial, glaucoma ou hipotireoidismo.