O chá de hibisco pode apresentar resultados em diferentes períodos de tempo, dependendo do objetivo final e das características de cada indivíduo. Algumas pessoas podem sentir os efeitos do chá já nos primeiros dias de consumo, enquanto outras podem levar algumas semanas para notar mudanças significativas.
Em termos de emagrecimento, muitas pessoas relatam perda de peso após algumas semanas de consumo regular do chá de hibisco, associado a uma dieta equilibrada e prática regular de exercícios físicos. Além de ajudar na queima de gorduras, o chá de hibisco também pode contribuir para a diminuição da retenção de líquidos e para a redução do inchaço abdominal.
Já em relação à redução da pressão arterial, alguns estudos indicam que o chá de hibisco pode começar a apresentar resultados após algumas semanas de consumo regular, podendo ser uma alternativa natural para ajudar no controle da hipertensão.
Contudo, é importante lembrar que o chá de hibisco não é uma "solução mágica" para nenhum problema de saúde, e que seus resultados podem variar de acordo com a combinação de diferentes fatores, como alimentação, atividade física e estado de saúde geral. Por isso, antes de iniciar o consumo do chá de hibisco ou de qualquer outro produto natural, é recomendável buscar orientação médica e nutricional.